鸡皮肤是指皮肤表面出现一些小颗粒状的现象，通常是由于毛囊堵塞引起的。要改善鸡皮肤，可以尝试以下方法： 1. 温和清洁：用温水和温和洁面产品清洁皮肤，避免使用含有刺激性化学成分的产品。 2. 去角质：使用温和的去角质产品，帮助去除皮肤上的死皮细胞，减少毛囊的堵塞。但是不要过度去角质，每周一次即可。 3. 保湿：鸡皮肤通常伴随有皮肤干燥的情况，保持皮肤的水分是非常重要的。选择适合自己肤质的保湿产品，每日坚持使用。 4. 避免摩擦和刺激：避免使用太紧身或粗糙的衣物，尽量减少摩擦和刺激。同时，不要过度暴露在阳光下，避免皮肤过度干燥。 5. 营养均衡：饮食中应摄入足够的维生素A、维生素E、锌和omega-3脂肪酸等营养物质，可以改善皮肤问题。 6. 使用药物治疗：如果上述方法无法改善鸡皮肤，可以咨询医生，使用含有尿囊素、水杨酸或雷公藤酮等成分的外用药物进行治疗。 7. 积极生活方式：保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，保持充足的睡眠和适度的运动，促进身体健康，有助于皮肤问题的改善。 需要注意的是，改善鸡皮肤需要持续的护理和耐心，不要期望立即见效。如果情况严重或症状加重，建议咨询专业医生的意见。

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亲弟弟各种借钱不还怎么办？

如果你的亲弟弟一再借钱而不归还，你可以考虑以下方法处理这个问题： 1. 坦诚相对地与他谈话：找个合适的时机与他坐下来，直接而坦诚地表达你的担忧和不满。告诉他你的感受，并询问他为什么无法按时归还借款。听他的解释，并尝试理解他的处境。 2. 设定明确的限期：如果他再次向你借钱，并且有明确的还款时间，确保他明白这一点，并设立一个明确的还款时间表。如果他再次未能按时归还，你要坚持让他承担后果。 3. 改变借钱方式：你可以考虑以其他方式帮助他，而不是直接给钱。例如，帮助他找工作、提供购物、食品或住房补助。 4. 寻求家人的支持和帮助：将这个问题与你的家人和其他亲近的人分享，询问他们的意见和帮助。他们可能有一些宝贵的经验和建议。 5. 设置个人财务限制：保护自己的财务状况，确定适合你的财务限制。您应该限制向他借钱的数额，并避免过度负担自己的经济。 6. 寻求专业帮助：如果问题持续存在且无法解决，你可以考虑寻求法律或金融专家的建议。他们可以为你提供更具体的建议和解决方案。 最重要的是，要坚持保护自己的个人利益，并确保与你的亲弟弟进行积极但理智的沟通。

中国石油长庆油田气田开发事业部副经理 李莲明：今年春季供暖结束后，我们就着手编制了新一轮冬季保供工作手册，对19座天然气净化处理厂、300座集气站、3万多公里天然气集输管网进行拉网式体检，确保每一口气井以最佳状态迎峰保供。, 攀登、索降、障碍……尽管早有心理准备，但训练的强度和难度却是她始料未及的。

恳请文化人罗列一个简单的春秋战国时期的圣人贤者（孔子，孟子，墨子，曾子，老子，庄子，荀子，etc）

除了孔子、孟子、墨子、曾子、老子、庄子和荀子，春秋战国时期还有许多其他的圣人贤者。以下是一些常见的圣人贤者： 1. 韩非子：战国时期韩国人，被誉为法家学派的创始人，提出了严刑峻法的治国理论。 2. 孙子：战国时期吴国人，著有兵法《孙子兵法》，被尊奉为兵法泰斗。 3. 庞统：三国时期蜀国谋士，以智谋过人而闻名，对刘备有重大贡献。 4. 张仪：战国时代的齐国人，提出合纵连横的外交策略，为秦国的统一做出了贡献。 5. 鬼谷子：战国时期的思想家，主张隐逸之道，被尊奉为道家学派的代表人物。 6. 李斯：战国时期的秦国人，是秦始皇的重要谋士，制定了许多秦国的法律。 这只是一部分圣人贤者名单，春秋战国时期涌现了众多思想家、政治家和军事家，他们对中国历史和文化产生了深远的影响。

10心B在他们家，下午18点以后。,例如，新奥尔良第五巡回上诉法院8月裁定，不应自动禁止吸毒者持枪。